Здоровье

Как при сидячей работе избавиться от болей в спине

03.10.2013, 23:18

Если сидеть целый день перед компьютером сгорбившись, то боли в спине гарантированы.

Киви бодрит и улучшает настроение

02.10.2013, 23:08

Регулярное употребление киви позволяет улучшить настроение и чувствовать себя бодро в течение всего дня.

Пожилым людям полезно ходить в "качалку"

01.10.2013, 23:16

Силовые тренировки не опасны и укрепляют мышцы даже в преклонном возрасте, доказали ученые, проведя эксперимент на группе 90-летних испытуемых.

Все о пользе экзотических фруктов

30.09.2013, 23:23

Экзотические фрукты давно уже вошли в наш рацион. О свойствах некоторых мы знаем хорошо, с другими знакомы лишь понаслышке. Давайте разберемся,...

Обезжиренные йогурты вызывают ожирение

29.09.2013, 23:24

Обезжиренный йогурт может вызывать гораздо большее увеличение веса, чем йогурт из цельного молока.

Любительницы яблок выглядят на 17 лет моложе

28.09.2013, 23:13

Ежедневное употребление яблок способствует омоложению организм и замедляет процессы старения. Витамины и некоторые другие элементы,...

Как стресс медленно и верно убивает людей

27.09.2013, 23:13

Что такое стресс, сейчас никому уже объяснять не надо. Мы можем испытать его где угодно: дома, на работе, на улице и в общественном транспорте....